鲁埃达

回复 塞尔吉奥桑切斯 :二⏱🐝🕢🤨、倡导常健身🏛🚙😆🏺，形成好习惯🌅🍜🌛🥠✴️。坚持“因人而宜🎷🕤🤤、适时适度”的原则🥞🥫♓️，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🌮✝️🍮：慢跑🚒🦀😹、快走🏕🎳🕖😠、广播操🎯🐸🏈🍈、太极拳🥕🤩🕑、游泳🍣🚟🍍、篮球🍍🍲🕟♉️、乒乓球🥁🅰️🦐📛、羽毛球等🗜🖇👲🥠，为您的身体健康充电🕝🛵😞。倡导早起1小时💮🍁🐇🐍，晚睡10分钟🌘🈚️🦈，坚持一周运动3次👅🏞🕊，一次运动至少30分钟🍳🍑🤜🧂，一人带动3人参加运动🏎🥡🤝。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🆙🥢🤧，做到学习强体两不误🍎🍒👐。职工朋友要坚持工间（前）操🗝🔓🚷，自觉参与健好身💒🕋⛔️🤮；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🍘🦞🙆✊👆😀，体育锻炼树新风🏙❔：老年朋友要发挥健身示范作用🌙🌃🐍，延年益寿夕阳美👵🌜🕡🏈；妇女朋友要动员家人常健身🏞💣👉，建好和谐小家庭🗺🍉🌿；残疾人朋友要科学锻炼🍅🚕🗄🍲🦐，自强不息健体魄🦐⚓️💖。

本田圭佑

回复 翁德尔图拉希 :【聚合体育】:圣日门球星尼马上轮梅开二度🚈🧱♋️。週六深夜🕦🍁💗，法甲第廿四轮有一场好戏演出🏥👵🕔，届时利尔将会坐镇主场迎来巴黎圣日门的登门访问♨⛰🍢🕞。单方实力差距可以从今季联赛全体表现以及

布伦特阿塔曼

回复 伊达布德尔哈伊 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🌆🥄🕔🌺，从贝肯鲍尔🛰🍕🌈🥅、盖德穆勒🚐👇✝️✝️，到德国“三驾马车”⏱🍣🚕🥂，再到卡恩🛷🦚😳、巴拉克💺🧓♐️💖，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🔪🍇🐐🕞，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”👅🚊♎️🥀，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🌆🧑🕍😝🤛。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🍈🚞🎠🤘☕️。2014年💮👴🤟，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🥥😝🌗，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻👴🐔♊️，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🥄🗺🚨🕞。