坚持体育锻炼，尤其是有氧运动如跳舞、太极、游泳、骑自行车、快步行走，改善情绪，提高生活质量。饮食方面，摄入高纤维饮食、充足水分。人文关怀，积极与其沟通与交流。谨防跌倒，尤其是家中物品，应摆放有序，地面平坦干燥无水迹，有条件的可在家中设置扶手。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生、药师咨询）。尤文3-0开门红北京时间8月16日02:45(意大利当地时间15日20:45)，2022/23赛季意甲首轮展开争夺，尤文图斯主场3比0完胜萨索洛，迪马利亚传射，

昨晚，广州恒大和广州富力演出了一场德比战，越秀山之王扎哈维出色发扬协助富力在足协杯半决赛首回合2-2客场战平对手，手握两粒客场进球的富力也因而晋级的路途上抢得了先机。作为强者型总统，普京一方面努力于俄罗斯恢复往昔雄风，一方面也在文明体育方面，寻求打破。普京上任后，先是成功举行了索契冬奥会，紧接着，又将迎来2018俄罗斯世界杯🏢🔯！ 不过

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