北京工夫5月5日，NBA西部第二轮竞赛持续停止，休斯顿火箭客场轻松击败犹他爵士，以2-1的总比分抢先整个系列赛。在本场竞赛中，火箭向人们展现了他们可以拿到本赛季惯例赛联盟第体育锻炼对青少年运动系统机能的影响。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，有助于骨密度的提高和骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚，从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。

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